Diario de inna.587, 22 ago. 21

🎯 цель была 57 кг. Сейчас вес 60. При росте 167 см. Дома тренировки. И я себе 😻 нравлюсь.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1610 kcal Grasa: 75,57g | Prot: 69,83g | Carbh: 159,58g.   Desayuno: Блинчики, Хохланд Творожный Сыр, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Картофельное Пюре, Скумбрия Холодного Копчения, Хлебное Дело Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви, Робин Сдобин Рулет Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Цикорий с Молоком. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
прекрасная форма! вы молодец! 
22 ago. 21 por el miembro: hhughesjr

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de inna.587


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.