Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
inna.587
Diario
22 ago. 21
Diario de inna.587, 22 ago. 21
Perfil de inna.587
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
🎯 цель была 57 кг. Сейчас вес 60. При росте 167 см. Дома тренировки. И я себе 😻 нравлюсь.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2021:
1610 kcal
Grasa: 75,57g | Prot: 69,83g | Carbh: 159,58g.
Desayuno:
Блинчики, Хохланд Творожный Сыр, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Almuerzo:
Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Картофельное Пюре, Скумбрия Холодного Копчения, Хлебное Дело Хлеб Зерновой.
Pasa Bocas / Otros:
Киндер Пингви, Робин Сдобин Рулет Шоколадный, Хохланд Творожный Сыр, Блинчики, Цикорий с Молоком.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
прекрасная форма! вы молодец!
22 ago. 21 por el miembro:
hhughesjr
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de inna.587
Ver la Historia Completa