Diario de Svetababiy, 02 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2014
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2014:
899 kcal Grasa: 27,74g | Prot: 31,64g | Carbh: 138,84g.   Desayuno: Jagody, Zielona Herbata, Banan, Wedel Czekolada Gorzka, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Almuerzo: Kawa z Mlekiem, Pilos Twarożek z Cebulą i Czosnkiem, Chleb Biały, Żółty Kabczek. Cena: Chleb Wieloziarnisty, Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Pudliszki Pulpety w Sosie Pomidorowym, Żółty Kabczek, Ryba. Pasa Bocas / Otros: Sernik, Galaretki (Wszystkie Smaki), Sok Pomarańczowy, Morele. más...
1658 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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