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churrasco 250g beterraba 100g salada de folhas 100g eu tenho o melhor churrasqueiro!😘😍
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1494 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 119,73g | Carbh: 74,44g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Folhas, Beterraba Cozida, Churrasco. Cena: Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Leite (Leite Integral), Kobber Granola de Cereais Cacau Natural Light. más...
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3283 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Carolleme13
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