Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 42,50g | Carbh: 145,13g.
Desayuno: Tempe Goreng, Udang Rebon, Daun Singkong, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Kaldu Sapi, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Cena: Keripik Singkong, Nasi Goreng. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anggitarhm
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