Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 51,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 45,96g | Prot: 61,68g | Carbh: 204,25g.
Desayuno: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Волгоградский Мясокомбинат Паштет. Almuerzo: Зеленодольский Хлеб Хлеб Бородинский, Огородников Фасоль Белая, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Cena: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Травяной Чай, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Миндаль, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ашан Слива Красная. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de nelen071
|