Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 70,13g | Prot: 160,55g | Carbh: 135,92g.
Desayuno: Lidl Manteiga de Amendoim, Myprotein Dextrose, Prozis Protein Chocolate, Pura Vida Gelado Baunilha, Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Alesto Pevides de Abóbora. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Tomates, Esparguete de Trigo Integral (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Azeite, Limiano Queijo Fatiado Light, Bimbo Pão Oroweat. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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