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1700 6:00
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 56,29g | Prot: 141,66g | Carbh: 169,81g.
Desayuno: المراعي حليب خالي من اللاكتوز, شوفان فلندي شوفان عضوي, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Almuerzo: بطاطا حلوة ( بيضاء ), Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Zucchini, Butternut Winter Squash, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Green Sweet Pepper, Red Onions, Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Cena: Unroasted Almonds, Golden Delicious Apples, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Almarai Fresh Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts , Hulled Sunflower Seeds, TWIX TWIX. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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