Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 32,19g | Prot: 73,91g | Carbh: 193,78g.
Desayuno: Tregar Leche 0% Lactosa Parcialmente Descremada, La Virginia Cappuccino Light, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Arcor Mermelada Light de Ciruela, SanCor Queso Untable por Salut Light, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces . Almuerzo: Banana, SanCor Queso Untable por Salut Light, Orann Granola Energética, Huevo, Lactal Pan Lactal Salvado. Cena: La Virginia Cappuccino Light, Mandarinas. Pasa Bocas / Otros: Futuro Pepas, Tregar Leche 0% Lactosa Parcialmente Descremada, ENA Whey Protein (30g), Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, SanCor Queso Untable por Salut Light, Lactal Pan Lactal Salvado, Banana. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de camila2270
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