Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2795 kcal
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Grasa: 128,18g | Prot: 99,27g | Carbh: 319,44g.
Desayuno: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Banaan, AH Komijnenkaas, Campina Botergoud Gezouten Grasboter, AH Maisbrood, AH Roomboter Appelflap. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Kipburger, Jumbo Pangasiusfilet . Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Puur Hazelnoten, Jumbo Appelkruimelvlaai, Jumbo Slagroom Deluxe, Enkhuizer Jodekoek. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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