Diario de Pogromcheg, 25 ago. 21

Подозрительно ровно идет, готовит какую-то засаду не иначе.
122,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
2830 kcal Grasa: 132,35g | Prot: 257,83g | Carbh: 142,20g.   Desayuno: Рис Вареный, SPAR Мякоть Говяжья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Петруха Филе Куриное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис Вареный. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Макароны, Петруха Филе Куриное, SPAR Мякоть Говяжья, Лента Вместомолока, Рис Вареный, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Куриная Ножка, Петруха Филе Куриное, SPAR Мякоть Говяжья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Cooking Сыр Моцарелла, Cooking Сыр Моцарелла. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pogromcheg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.