Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 63,02g | Prot: 72,48g | Carbh: 29,94g.
Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Acém Cozido, Alho. Cena: Linea Pudim de Chocolate , Picanha, Tomates, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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