Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 24,12g | Prot: 28,15g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Mamão, Cafezinho, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. Almuerzo: Couve Refogada, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco (50g). Cena: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Broa de Fubá. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kellysantos1
|