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Diario de Rosi3.9, 25 ago. 21
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Almoço bem básico..
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, 25 agosto 2021:
979 kcal
Grasa: 28,13g | Prot: 80,33g | Carbh: 162,88g.
Almuerzo:
Tomates, Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Cena:
Nissin Miojo de Galinha Caipira, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Vigor Grego Zero Amora, Melão.
Pasa Bocas / Otros:
Biolab Colágeno Hidrolisado, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Wickbold Torrada 100% Integral , Suco de Laranja Natural.
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2455 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Que básico top 🔝😋☺️
25 ago. 21 por el miembro:
maryelle018
O básico q funciona 👏🏼👏🏼
25 ago. 21 por el miembro:
Ju Dias Sant
Aquele basicão que todo brasileiro ama
25 ago. 21 por el miembro:
bessamatosd
bessamatosd vdd.. muito bomm 😋
25 ago. 21 por el miembro:
Rosi3.9
Ju Dias Sant.. Exatamente assim.. Adoroo.. 😋
25 ago. 21 por el miembro:
Rosi3.9
marielly018 top demais.. simples e saboroso ... 😋 Não vivo sem. 😁
25 ago. 21 por el miembro:
Rosi3.9
Hummm
07 sep. 21 por el miembro:
Andrea Karine
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