Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 78,75g | Carbh: 103,10g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Sanjo Maçã. Cena: Ovo Frito, Absolut Vodka, Limão, Itaipava Cerveja . Pasa Bocas / Otros: Itaipava Cerveja , Body Action Whey Protein Isolate Definition. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemorfeu
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