Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 75,26g | Prot: 69,90g | Carbh: 197,92g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Panco Bisnaguinha, Café. Almuerzo: Prats Suco de Laranja Integral, Tirolez Catupiry, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado, Tapioca. Cena: Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Da Colônia Chips Mandioquinha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat. más...
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454 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carvalhoes
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