50.45公斤,23.3% 血糖金輕鬆100*0.9=90
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 23,06g | Prot: 159,35g | Carbh: 27,42g.
Desayuno: MNT蛋白粉, 義美 無加糖豆漿. Almuerzo: 義美 無加糖豆漿, Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 乳清蛋白(御松田), MNT蛋白粉. Cena: 無糖豆漿, MNT蛋白粉. Pasa Bocas / Otros: 無糖豆漿, 乳清蛋白(御松田), Bob's Red Mill 大豆蛋白粉, 義美 無加糖豆漿, MNT蛋白粉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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