Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 55,97g | Prot: 44,23g | Carbh: 181,49g.
Desayuno: Mayones, Saus Tomat, Filma Margarin, Mentimun (Kupas), Telur Goreng, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Bakso Daging Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Cireng, Pisang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de devirainbow
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