Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 149,74g | Carbh: 186,87g.
Desayuno: Kokosflocken, Milch 1,5%, Mandeln Gehackt, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Haselnüsse. Almuerzo: K-Classic Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Hinterkochschinken , Wasa Knäckebrot Roggen Dünn. Cena: Gut & Günstig Hinterkochschinken , Wasa Roggen Dünn, Patros Leicht, Champignons, Tomaten, K-Classic Salat-Fix Paprikakräuter, Magerquark, Kirschgrütze. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Joghurt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FarmerJohnson
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