Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2013
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 23,46g | Prot: 56,01g | Carbh: 142,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Венские Вафли, Творог Зерненый. Almuerzo: Куриные Бедра, Овощная Смесь для Жарки Мексиканская. Cena: Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Красные Яблоки. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Paleando - 3 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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