Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2013
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 20,46g | Carbh: 93,23g.
Desayuno: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Творожная с Черносливом. Almuerzo: Сыр Плавленный Финское Избранное, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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