Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2013
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 64,29g | Prot: 58,91g | Carbh: 157,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная с Черносливом. Almuerzo: Светлое Пиво, Пицца с Мясом и Овощами. Cena: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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