Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2014
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 19,94g | Prot: 42,14g | Carbh: 140,42g.
Desayuno: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Almuerzo: Вареное Яйцо, Капустный Салат. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pasa Bocas / Otros: Белое Столовое Вино, Абрикосы, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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