Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 77,54g | Prot: 109,11g | Carbh: 82,28g.
Desayuno: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Almuerzo: Окей Салат с Ветчиной и Сыром. Cena: Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Жареная Свиная Отбивная, Рыба в Кляре. Pasa Bocas / Otros: Коньяк. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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