Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2013
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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439 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 33,70g | Carbh: 23,30g.
Desayuno: Творожок Воздушный, Винегрет, Стейк из Свинины или Котлета. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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