Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 71,67g | Carbh: 183,97g.
Desayuno: コープ 低温殺菌牛乳, コーヒー, ご飯, なし, 日本ルナ バニラヨーグルト, ミニトマト, サニーレタス, 薄切りハム, 味噌汁, 卵. Almuerzo: 調理した玉ねぎ, コープ 低温殺菌牛乳, 緑茶, ミニトマト, イオン株式会社 キャベツの千切り, なし, コンソメスープ, トンテキ. Cena: セブンイレブン 味噌汁, 醤油, 雪印乳業 バター, 長芋, キャベツ, 冬瓜, ご飯, 玉ねぎ, かつおのたたき. Pasa Bocas / Otros: セブンプレミアム 純粋はちみつ, 冷凍ブルーベリー, バナナ, 森永 ビビダス 脂肪0. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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