Diario de ketozzznica, 29 ago. 21

Снова пеку))) Кето ватрушки с малиной

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1455 kcal Grasa: 117,44g | Prot: 77,95g | Carbh: 21,27g.   Desayuno: Таганский Мясокомбинат Окорок без Кости Прошутто Крудо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кето Лепешка, Салат с Ростбифом и Брокколи. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мясо Кролика, Кокосанки, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Авокадо Авокадо, Кето Ватрушка. más...

103 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
ух красивые какие))  
29 ago. 21 por el miembro: светулек-svetulek
рецептом поделитесь?!)  
29 ago. 21 por el miembro: светулек-svetulek
Красота!!!!!! 
30 ago. 21 por el miembro: Ирэнсис
Очень красивые. А в чём кетость этих ватрушек, чем они отличаются от обычных? 
30 ago. 21 por el miembro: ollennka
много вопросов и у меня  
30 ago. 21 por el miembro: N.buliko
👂 
30 ago. 21 por el miembro: Mary Wh
Рецептик пожалуйста?) 
30 ago. 21 por el miembro: Korsun91
рецепт) 
30 ago. 21 por el miembro: _Ксюша!
рецепт пожалуйста 
30 ago. 21 por el miembro: Гаянэ У.
И мне бы рецептик....  
30 ago. 21 por el miembro: Юлия Graziosi
Можно, пожалуйста, рецепт ? 🥺💜 
30 ago. 21 por el miembro: Влада Кошкина
Сейчас нап ишу рецепт, мука тут миндальная 
30 ago. 21 por el miembro: ketozzznica
Для теста: 300 грамм творога, 1 яйцо, 40 г муки миндальной или кокосовой, 1 ч.л. псиллиума, 1 ч.л. разрыхлителя, подсластитель эритрит. Для начинки: 100 г. творожного сыра, 70 грамм сметаны, ваниль, подсластитель по вкусу, ягоды разрешённые на кето. Приготовоение: соединить все ингредиенты для теста, сформировать ватрушки, наколоть дно вилкой и выпекать 15 минут при температуре 180 градусов, все ингредиенты для начинки взбить блендером, поместить начинку в центр ватрушки, посыпать ягодами и выпекать ещё 10-15 минут. 😊 
30 ago. 21 por el miembro: ketozzznica
ollennka мукой отличаются 
30 ago. 21 por el miembro: ketozzznica
Кстати, да, миндальной муки полкило стоит и тухнет в шкафу, а ведь можно использовать. Купила когда-то делать пирожные макарон, но так и не собралась. 
30 ago. 21 por el miembro: ollennka
ollennka я её люблю больше всего, выпечка из неё получается очень вкусная 😋 
30 ago. 21 por el miembro: ketozzznica
Moller000 там жиров больше, чем в обычной муке 
30 ago. 21 por el miembro: ketozzznica

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ketozzznica


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.