Diario de Денис Фрайтак, 30 ago. 21

Приболели всей семьей, нет сил что то готовить себе отдельно(( вчера делал для девочек плов из Булгурлу и индейки, взял себе а контейнеры на работу.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
2097 kcal Grasa: 86,82g | Prot: 153,26g | Carbh: 168,79g.   Desayuno: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Alti Сыр Бри с Плесенью, Язык Говяжий Отварной. Onces: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Плов с Индейкой. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис, Плов с Индейкой. Merienda: Язык Говяжий Отварной, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой , Огурец (без Кожуры). Cena: Alti Сыр Бри с Плесенью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Сметана , La Pina Арахисовая Паста, Курага, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
3899 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Денис Фрайтак


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.