Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2809 kcal
|
Grasa: 132,72g | Prot: 182,07g | Carbh: 228,50g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное. Almuerzo: ВкусВилл Пирог Творожный с Маком, Лаваш Тонкий, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Скумбрия Запеченная. Cena: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Cybermass Casein, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|