Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 50,10g | Prot: 110,67g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Activia Iogurte Ameixa Zero, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Alface, Tomates, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Suco Detox, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Chicória. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Ameixa Zero, Banana Prata, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de EdiPesi
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