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1084 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 77,87g | Carbh: 100,07g.
Desayuno: Perdigão Mortadela Ouro, Pão Integral, Nescau Nescau Cereal, Canela, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light. Almuerzo: Cenouras, Repolho-Roxo, Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Nutella Creme de Avelã com Cacau, Lentilhas Cozidas, Arroz com Legumes, Beterrabas, Brócolis Cozido, Pepino (com Casca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Perdigão Bacon Defumado, Santa Clara Leite Semidesnatado, Abacate, Gengibre. más...
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