Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2796 kcal
|
Grasa: 99,36g | Prot: 211,12g | Carbh: 286,28g.
Desayuno: Яблочный Пирог, Домик в деревне Молоко 1,5%, Новый Океан Икра Трески, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Цукини. Almuerzo: Печень Говяжья, Яблочный Пирог, Лента Сырники Домашние, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе на Гриле. Cena: Яблочный Пирог, Cybermass Casein, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Арбуз, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: RED Шоколад 60% Какао. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|