|
Отдых отдыхом, а еда по расписанию
|
2040 kcal
|
Grasa: 45,51g | Prot: 224,45g | Carbh: 173,22g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Салат из Помидоров и Огурцов, Мегамарт Филе Куриное на Пару. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Помидоры, Мегамарт Филе Куриное на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|