Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 97,09g | Carbh: 127,06g.
Desayuno: Saus Tomat, Ikan Patin, Teh Tawar. Almuerzo: Dada Ayam, Tempe Goreng, Udang, Oyong, Nasi Putih. Cena: Hati Ayam, Tempe Goreng, Dada Ayam, Oyong. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Keju Cheddar, Promina Pasta Mac & Cheese, Apel Fuji, Chia Seed, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de febri18_rahayu
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