Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2793 kcal
|
Grasa: 109,03g | Prot: 206,38g | Carbh: 267,08g.
Desayuno: RED Шоколад 60% Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: Яблочный Пирог, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Лента Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Консервы из Индейки. Cena: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Арбуз, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Cybermass Casein, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|