Diario de kbrttnc, 01 sep. 21

47 yi gördüm ☺️ yağ oranım 11,75… Diyetisyenimin tartı dökümü…

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:

567 kcal

Grasa: 37,60g | Prot: 10,50g | Carbh: 44,70g. Pasa Bocas / Otros: Eti Antep Fıstıklı Çikolata. más...

Comentarios

Tebrik ederim.çoğu kişinin hayali bence.

03 sep. 21 por el miembro: kartal54.🦋

benim hayalim 😀 52 kiloyum yağ oranim 26 yirmiye düşürmeye calisiyoruz 😀

03 sep. 21 por el miembro: deyzinur

Kiloda 46 yı, yağ oranında % 10 u görünce korumaya geçeceğiz haftada 3 gün spor ile destekliyorum… Teşekkür ederim 😇

03 sep. 21 por el miembro: kbrttnc

İnşallah ben de senin gibi olurum da bir gün paylaşma şansım olur 🥰🥰🥰

03 sep. 21 por el miembro: deyzinur

Boyunuz benden uzun duruyor kaç acaba 😀

03 sep. 21 por el miembro: deyzinur

Tebrik edrim 👏🏻

03 sep. 21 por el miembro: leylaşan

Benim 150 😀😀 yağ oranında kaybettim boyda kazandim 🥰🥰

03 sep. 21 por el miembro: deyzinur

Merhabalar öncelikle tebrik ederim. Fakat bahsettiğiniz yağ oranı mı ? Yoksa vücudunuzdaki yağ miktarı mı ?

03 sep. 21 por el miembro: HasanDmralay

Benim boyum 1.55, umarım istediğiniz kiloya ve görünüme ulaşırsınız… 🙏🏿🙏🏿🙏🏿

03 sep. 21 por el miembro: kbrttnc

Yağ oran yüzdesi %11 değil 11kg yağ var

03 sep. 21 por el miembro: Dr.Zahid

%24 falan yağ oranınız

03 sep. 21 por el miembro: Dr.Zahid

Evet en sol da bir yer var 25 yazıyor yağ da

03 sep. 21 por el miembro: kbrttnc

Bende Zahid bey gibi düşünmüştüm özellikle kadınlar için %10-12 yağ oranları doğal olarak aşırı zor

03 sep. 21 por el miembro: HasanDmralay

😁 🙈

03 sep. 21 por el miembro: kbrttnc


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kbrttnc