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1353 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 71,94g | Carbh: 170,19g.
Desayuno: Cafezinho, Quaker Aveia em Flocos Finos, Melão, Morangos, Bauducco Torrada Integral, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado de Morango. Almuerzo: Cenouras Cozidas, CaldoBom Arroz Mix Grãos e Vegetais, Chuchu Cozido, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Pimentão Verde. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Torta de Limão , Visconti Pão de Forma Integral, Frimesa Requeijão Cremoso Light. más...
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5276 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora y 8 minutos, Pilates - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 21 horas y 42 minutos. más...
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Peso Histórico de Naiaraseren
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