Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2014
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 164,19g | Prot: 114,03g | Carbh: 18,63g.
Desayuno: Óleo de Coco, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Santa Clara Nata. Almuerzo: Sococo Coco Ralado, Santa Clara Nata, Alface de Folha Verde, Repolho-Roxo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Cebolas, Queijo Gorgonzola, Sadia Mussarela, Seara Lingüiça Calabresa, Óleo de Coco, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Gorgonzola, Castanhas-do-Pará, Seara Lingüiça Calabresa. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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