Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 79,71g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayap Ayam. Cena: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de reachipeachy
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