Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 151,37g | Carbh: 83,20g.
Desayuno: Сырой Овощ, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Чеснок, Помидоры. Almuerzo: Орехи Макадамии, Красное Яблоко, Фисташки, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Сырой Овощ, Хек. Cena: Орехи Макадамии, Фисташки, Цветная Капуста, Сырой Овощ, Хек. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vermirlut
|