Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 34,81g | Carbh: 130,94g.
Desayuno: Yörükoğlu Süt Kaymağı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Beyaz Peynir, Acılı Ezme, Kepekli Ekmek. Cena: Sütaş Ayran, Lavaş, Çiğ Köfte. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Limpieza - 3 horas, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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