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hari ini karbo nya bablas banget hehe
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1202 kcal
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Grasa: 23,76g | Prot: 56,84g | Carbh: 199,19g.
Desayuno: Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sambal Goreng, Keong. Almuerzo: Kubis, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih, Terung, Jamur Kancing. Cena: ABC Saus Sambal, Tahu Goreng, Cilok, Hatari See Hong Puff, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Sambal Goreng, Keong, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Petai, Ikan Tongkol, Tahu, Kecambah, Sawi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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 Comentarios
kmarem saya karbo 222gr lebih, protein cm 40gr. malemnya nyesel. hari ini tobat dl 😁
02 sep. 21 por el miembro: Rina0K
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Peso Histórico de pccrendy13
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