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Bugün temiz beslendik hadi bakalım:)
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532 kcal
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Grasa: 24,98g | Prot: 22,59g | Carbh: 59,25g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kızarmış Yumurta, Domatesler. Almuerzo: Nektarin, Eti Lifalif Yulaf Lapası, Tatlı Kavun, Hindistan Cevizi, Yayla Chia Tohumu. Pasa Bocas / Otros: Kahve. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nagihanşahinn
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