Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 57,84g | Carbh: 85,27g.
Desayuno: Ovo Frito, Abacaxi, Moo Iogurte Natural. Almuerzo: Da Roça Linguiça Suína, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Cena: Batata Inglesa Cozida, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Nestlé Nesfit Coco. más...
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124 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 16 minutos, Google Fit - 23 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cassiane_FLopes_dietaflex
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