Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 85,85g | Prot: 192,60g | Carbh: 192,34g.
Desayuno: Вкусняшка Печенье Сдобное Зерновое, Пятерочка Банан, Polvit Брусника, Азбука Вкуса Голубика, Вологодская Ягода Слива, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Nesquik Nesquik No Sugar Added, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Огурчик Соленый, Estover Сыр Hiirte Juust, Перекресток Дорадо. Cena: Пятерочка Чеснок, Nesquik Nesquik No Sugar Added, Ашан Помидор, Лента Купаты Куриные. Pasa Bocas / Otros: California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pirzhgl
|