|
계단오르기 100층
만보
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 94,07g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: 하림 닭다리살, 아보카도, 사과4/1쪽, 흰강낭콩. Almuerzo: 양파, 배추김치, 깍두기, 쌀밥, 부추무침, 돼지국밥. Cena: 아보카도, 감자볶음, 하림 닭다리살, 사과4/1쪽, 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 아몬드. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pooh4062
|