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MelisBennu
Diario
03 sep. 21
Diario de MelisBennu, 03 sep. 21
Perfil de MelisBennu
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500g daha gitmiş mutluyum🤗😊
65 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2021:
945 kcal
Grasa: 33,46g | Prot: 42,82g | Carbh: 119,63g.
Desayuno:
Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
Almuerzo:
Meyve Kokteyli veya Karışık.
Cena:
Bim Le Cola, Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
7 Seguidores
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Comentarios
tebriklerrrr🎉🎉🎉🎉
03 sep. 21 por el miembro:
doraa.com
Teşekkürler 😊
04 sep. 21 por el miembro:
MelisBennu
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