Diario de Negah828h, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021

92 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:

154 kcal

Grasa: 6,21g | Prot: 1,79g | Carbh: 23,12g. Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. más...

2789 kcal

Ejercicio: Trampolín - 50 minutos, Pedaleando - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de Negah828h