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2039 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 111,61g | Carbh: 202,64g.
Desayuno: Cacau em Pó, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Farelo de Aveia, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Pão Integral. Almuerzo: Abóbora Paulista, La Violetera Azeitonas Verdes, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Alface Americana, Canela, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Cenouras. Cena: Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Perdigão Bacon Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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