Diario de paholagq, 03 sep. 21


Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
1841 kcal Grasa: 52,60g | Prot: 142,39g | Carbh: 210,16g.   Desayuno: Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Mission Tortillas Ligeras, Clara de Huevo, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. Almuerzo: Plátano, Naranjas, Jícama, Manzana, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Alpura Leche Entera, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal, Oroweat Thins Multigrano, Limón, McCormick Mostaza (5g), Yogurt Casero, Lechuga, La Huerta Chicharo, Herdez Granos de Elote , Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Linaza, Yogurt Casero, Kellogg's Choco Krispis, Kirkland Signature Crema de Cacahuate. más...



     
 

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