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Devagar a gente vai longe, né? Mas vou ter que ficar 5 dias sem a tradicional caminhada, espero não ganhar peso. Vamos ver, né?
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 16,62g | Prot: 40,25g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Cena: Molho Branco, Frango Desfiado, Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras), Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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